Alexander Hartmann

ALEXANDER HARTMANN PRODUCTIVITY PLANNER by alex

alex — Fri, 05 Jun 2020 17:26:06 +0000

Hallo liebe Leser ? endlich ist er da! Der High Performance Productivity Planer ab jetzt zum DOWNLOAD! Und hier das Video zur Erklärung

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Programmiere Dein Unterbewusstsein auf Erfolg

alex — Tue, 03 Mar 2020 11:03:06 +0000

Programmiere dein Unterbewusstsein auf Erfolg! Bis hierher war dieser zweite Teil des Buches ein Sprachkurs: Elefant – Deutsch. Deutsch – Elefant. Wie oft lesen wir etwas »Interessantes«, verstehen die Zusammenhänge besser, sind begeistert und … NICHTS passiert. Weil wir vor lauter Information nicht wissen, wo wir anfangen sol- len – und dann nichts anwenden. Genau [...]

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Law of attraction: Das Geheimnis hinter dem Geheimnis

alex — Tue, 25 Feb 2020 10:56:53 +0000

Das Geheimnis hinter dem »Geheimnis« Die meisten von uns kennen The Secret – das Geheimnis von Rhonda Byrne (Arkana Verlag, 2007). Während es regen Einzug in die Pop-Psychologie gehalten hat, habe ich meine eigene, etwas weniger magische, dafür etwas handfestere Theorie dazu, WARUM es funktioniert: Wenn du die oben beschriebenen imaginationsbasierten Techniken verwendest, dann [...]

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Reality Loop Box Nummer 4: Glaubenssätze

alex — Tue, 18 Feb 2020 13:49:32 +0000

Box Nummer vier: GLAUBENSSÄTZE Glaube nicht alles, was du denkst! Wenn das, was er-folgt, aus unseren Handlungen kommt und diese aus unseren Gefühlen, die aus unserem Denken folgen … und unser Denken von unserer inneren Programmierung, unseren Überzeugungen und Glaubenssätzen gesteuert wird, dann ist die Box oben links vielleicht die wichtigste von allen. Denn [...]

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Reality Loop Box Nummer 3: Erfahrung

alex — Tue, 11 Feb 2020 09:00:31 +0000

Box Nummer drei: ERFAHRUNG Dieses Unterkapitel könnte auch die Überschrift tragen: Plane das Abenteuer! Unsere ERFAHRUNGEN schaffen unsere GLAUBENSSÄTZE und damit unseren inneren Kompass, der uns durch unser Leben navigiert. Deshalb sind Erfahrungen (Box unten links im REALITY- LOOP) unheimlich wichtig. Wir können Vieles im Kopf durchspielen und mit inneren Bildern arbeiten, doch nichts [...]

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Reality Loop Box Nummer 2: Physiologie

alex — Mon, 03 Feb 2020 08:14:30 +0000

Wenn jemand einen schlechten Tag hat, dann sieht man ihm das an. Es sei denn, derjenige kann seinen emotionalen Zustand sehr gut verstecken. Sind die Schultern eher nach vorne oder nach hinten gerichtet? Sind die Augen weit offen oder verengt? Ist die Atmung tief oder flach? Sind die Stimme und der Tonfall eher laut oder [...]

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Reality Loop Box Nummer 1: Imagination Teil 2

alex — Mon, 27 Jan 2020 13:26:20 +0000

Das kleine Morgenritual Zusätzlich zu den vier Zielen, die du aufschreibst, kannst du jeden Morgen eines davon nehmen – und deinen Elefanten ganz vorfreudig machen, es zu erreichen: Du schließt die Augen. Entspannst dich. Atmest einige Male tief durch. Und dann stellst du dir vor, dass du in die Zukunft fliegst: zu dem Moment, in [...]

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Reality Loop Box Nummer 1: Imagination Teil 1

alex — Mon, 20 Jan 2020 12:21:30 +0000

Der REALITY-LOOP beginnt in deinem Kopf! Den schnellsten und einfachsten Einstieg in den Loop finden wir über unsere Imagination, unser Denken. Es ist die Box, die du in der Abbildung rechts oben siehst. Elefanten denken gerne in Bildern. Innere Bilder haben einen starken Effekt auf unsere Gefühle und somit zum Beispiel auch auf unsere Motivation [...]

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Zwei Brüder

alex — Mon, 13 Jan 2020 09:19:26 +0000

Zwei Brüder Ein Mann Anfang 40 wird in New York bei einer großen Verfolgungsjagd mit der Polizei gestellt. Er hatte, um seinen Drogenkonsum zu finanzieren, einen Schnapsladen ausgeraubt, es kam zu einem Handgemenge und der Mann floh durch die ganze Stadt in einem gestohlenen Fahrzeug. Hinter ihm her: Polizei und Medien. Nach seiner Verhaftung wurde [...]

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3 Fragen, die dein Leben verändern

alex — Mon, 06 Jan 2020 10:00:43 +0000

Drei Fragen, die dein Leben verändern könnten Es sind »nur« drei Fragen – und sie können ALLES verändern. Das erste Mal begegnet sind sie mir auf einem Seminar von Tony Robbins. Aber eigentlich gehen sie viel weiter zurück. Wie mir mein bester Freund Stefan Kraft, der als Regisseur am Theater arbeitet, erzählte, stellen sie sich [...]

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